How to become confident, eat sweets and stay happy
00:37:00
Привіт-привіт! Сьогодні зустрівшись із подругою за чашкою карамельного капучіно, ми згадували себе колишніх і рилися в хмарах андроїд-пам'яті в пошуках університетських знімків. Я згадала, як на першому курсі, так 5-7 років тому, я аж ніяк не могла похвалитися тіарою впевненості, а кожен «публічний» спалах камери приводив до холоду в руках. Але! Усе міняється, більше ніякого жалю й сумнівів. Що ж я робила для цього?
Just do it list
Склала список речей і занять, у яких виявлялася/активізувалася невпевненість. І змусила себе щодня їх робити. Наприклад, ви сидите в кафе та хочете дізнатися пароль від Wi-Fi (ФБР, ЖЕК ...), але соромитеся. Запитайте пароль у офіціантки, потім у барісти, у хлопців за сусіднім столиком (теж можна). На третій раз дізнатися пароль буде легше.
Склала список речей і занять, у яких виявлялася/активізувалася невпевненість. І змусила себе щодня їх робити. Наприклад, ви сидите в кафе та хочете дізнатися пароль від Wi-Fi (ФБР, ЖЕК ...), але соромитеся. Запитайте пароль у офіціантки, потім у барісти, у хлопців за сусіднім столиком (теж можна). На третій раз дізнатися пароль буде легше.
Dance! Dance! Dance!
І мова зовсім не про роман Харукі Муракамі, а про танці. У моєму випадку це були латино-американські танці, але це неважливо. Важливо, що танцюючи, я стала краще координувати рухи, а це відразу +100 до карми впевненості.
Впевнена на фото — впевнена в житті
Надійний захист щодня
Впевненість можлива лише тоді, коли ви впевнені в захисті. Для мене захист і впевненість — це синонім Kotex. До речі, виявилося, що впевненість може приносити подарунки! Детальніше на промосайті Kotex.
Дівчата, а що вам допомогло стати впевненими? Пишіть у коментарях!
***
Привет-привет!
Сегодня встретившись с подругой за чашкой карамельного капучино, мы вспоминали
себя прежних и рылись в облаках андроид-памяти в поисках университетских
снимков. Я вспомнила, как на первом курсе, этак 5–7 лет назад, я не отнюдь не
могла похвастаться тиарой уверенности, а каждый «публичный» засвет камеры
приводил в легкую дрож. Но! О времена, о блоги поменялись, больше никаких
сожалений и сомнений. Что же я делала для этого?
·
Just
do it list
Составила список
вещей и занятий, в которых проявлялась/активизировалась неуверенность. И
заставила себя ежедневно их делать. Например, вы сидите в кафе и хотите узнать
пароль от Wi-Fi (ФБР, ЖЕК…), но стесняетесь. Спросите пароль у официантки,
потом у баристы, у ребят за соседним столиком (тоже можно). На третий раз
узнать пароль будет легче.
·
Dance!
Dance! Dance!
И речь вовсе не о
романе Харуки Мураками, а о танцах. В моем случае это были латино-американские
танцы, но это неважно. Важно, что танцуя, я стала лучше координировать движения,
а это сразу +100 к карме уверенности.
·
Уверена
на фото — уверена в жизни
Я верю в то, что
когда перестаешь бояться камеры, перестаешь боятся всего остального (пауки не в
счет), поэтому я взяла цифровик в одну руку, герберы — в другую, и отправилась на фотосессию в
компании уверенности и подруги.
Защита каждый день
Уверенность возможна только тогда, когда вы уверены в защите. Для меня защита и уверенность — это синоним Kotex. Кстати, оказалось, что уверенность еще и приносит подарки! Подробнее на промосайте Kotex.
Защита каждый день
Уверенность возможна только тогда, когда вы уверены в защите. Для меня защита и уверенность — это синоним Kotex. Кстати, оказалось, что уверенность еще и приносит подарки! Подробнее на промосайте Kotex.
Девочки, а что
вам помогло стать уверенными? Пишите в комментариях!
3 коментарі
You are really pretty and i love your smile, makes me happy!
ReplyDeletehttp://pazzadimoda.blogspot.it/?m=1
So much fun, colors and joy! Great post!:)
ReplyDelete¡Maravillosa!
ReplyDeleteBesos